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Crudité |
Légume cuit |
Viande ou poisson |
Céréales |
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LUNDI |
Tomate |
Aubergine |
Poulet |
Petit épeautre |
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MARDI |
Salade verte |
Fenouil |
Merlan |
Avoine |
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MERCREDI |
Chou chinois |
Pâtisson |
Boeuf |
Riz |
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JEUDI |
Carotte |
Chou chinois |
Tacaud |
Sarrasin |
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VENDREDI |
Betterave |
Patate douce |
Dinde |
Orge |
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SAMEDI |
Tomate |
Haricots verts |
Lieu noir |
Millet |
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DIMANCHE |
Champignon |
Carotte - oignon |
Agneau |
Petit épeautre |
Laitages du midi : Saint-Paulin, petit chèvre
Fruits du midi : prunes noires, melon, pêches blanches, poires, bananes
Laitage du goûter : petit suisse, yaourt grec
Céréales du goûter : petit beurre, galette de riz
Compotes du goûter : pomme-poire, pomme-pêche, pomme nature
Repas du soir : orge mondé et pois chiches, pâtes et flocons de pois cassés
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